Удосконалення фізичної підготовленості здобувачів освіти навчальних закладів ДСНС України засобами гирьового спорту

Abstract

У статті представлено результати дослідження фізичної підготовленості слухачів навчальних закладів Державної служби України з надзвичайних ситуацій. Виявлено позитивний вплив занять гирьовою атлетикою на слухачів навчальних закладів Державної служби України з надзвичайних ситуацій (P<0,05). Встановлено можливо кращий приріст якісних параметрів рухової активності представників основної групи порівняно з контрольною групою (P <0,05) у тестах, що вимагають прояву швидкісної витривалості, загальної витривалості, швидкісної сили, динамічної силової витривалості м'язів черевного преса та м'язів-згиначів рук.